Ganzkörperworkout

Kursbeschreibung:

Dieser Kurs bietet ein Ganzkörpertraining, das sehr effizient verschiedene Muskelgruppen gezielt anspricht. Eine sorgsam ausgewählte Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und Muskeltraining, welches mehrere Übungen in einem Zug miteinander kombiniert. Ausdauer, Fitness, Wohlbefinden. 
Die Kursgestaltung ist abwechslungsreich und individuell. Für alle Trainings- und Altersstufen geeignet.

Zielgruppe:

Jedermann, Fitnessinteressierte, Gesundheitsorientierte, etc.

Kursdauer:

Montags, 16.09.2019 - 17.02.2020

Immer an "Wochentagen". An Feiertagen und in den Schulferien findet der Kurs nicht statt.

Trainingszeit:

Montag, 09.15 Uhr - 10.15 Uhr

Ort:

Gymnastikhalle im Sport- und Freizeitpark Taufkirchen, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen

Übungsleiter:

Anja Brinkmann
Qualifikation: BLSV B-Lizenz, Fitness- und Ernährungscoach

Ausrüstung:

Turnschuhe, etc.

Preise:

  • Mitglieder: 1 Kurs mit Kursgebühr: 30€
  • Nicht-Mitglieder: 1 Kurs mit Kursgebühr 96€
  • Jahreskarteninhaber: 0€
  • Der Preis gilt pro Person für die gesamte Dauer

Bezahlung:

  • Die Bezahlung erfolgt ausschließlich über die Online-Anmeldung per Lastschrift.
  • Wenn die Zahlung zu Kursbeginn nicht erfolgt ist, kann der Teilnehmer an der Veranstaltung nicht teilnehmen.

Hinweise:

  • In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Training statt.
  • Es ist jederzeit ein späterer Einstieg in den Kurs möglich, sofern noch freie Plätze vorhanden sind.

Allgemeine Geschäftsbedingungen:

Ihr Kontakt für Fragen, Wünsche oder Anregungen:

Mail oder  internet, phone, social media icon  089 - 612 3072

 

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  • Name: Ganzkörperworkout
  • Startdatum: 16.09.2019
  • Startzeit: 09:15 Uhr
  • Teilnehmer: 13 / 15
  • Anmeldeschluss: 31.12.2019