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Ganzkörperworkout

Kursbeschreibung:

Dieser Kurs bietet ein Ganzkörpertraining, das sehr effizient verschiedene Muskelgruppen gezielt anspricht. Eine sorgsam ausgewählte Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und Muskeltraining, welches mehrere Übungen in einem Zug miteinander kombiniert. Ein Bestandteil des Kurses sind außerdem Ausdauer, Fitness und Wohlbefinden. 
Die Kursgestaltung ist abwechslungsreich und individuell. Für alle Trainings- und Altersstufen geeignet.

Zielgruppe:

Jedermann, Fitnessinteressierte, Gesundheitsorientierte, etc.

Trainingszeit:

  • 04.10.2021 - 31.12.2021
  • Montag, 9:25 Uhr - 10:25 Uhr
  • An Feiertagen findet der Kurs nicht statt.
  • Es ist jederzeit ein späterer Einstieg in den Kurs möglich, sofern noch freie Plätze vorhanden sind.

Ort:

Gymnastikraum im Sport- und Freizeitpark Taufkirchen, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen

(bei schönem Wetter gehen wir auch gern auf die Gymnastikwiese)

Das brauchst du beim Training:

Turnschuhe, Trinkflasche, Handtuch  etc.

Übungsleiter:

Anja Brinkmann
Qualifikation: BLSV B-Lizenz, Fitness- und Ernährungscoach

Preise:

  • Mitglieder: 30€
  • Nicht-Mitglieder: 75 €
  • Jahreskarteninhaber: 0€
  • Der Preis gilt pro Person für die gesamte Dauer

Erwerb Jahreskarte: info@svdjktaufkirchen.de

Bezahlung:

  • Die Bezahlung erfolgt ausschließlich über die Online-Anmeldung per Lastschrift oder per PayPal.
  • Wenn die Zahlung zu Kursbeginn nicht erfolgt ist, kann der Teilnehmer an der Veranstaltung nicht teilnehmen.

Hinweise:

  • An Feiertagen findet kein Training statt.
  • Es ist jederzeit ein späterer Einstieg in den Kurs möglich, sofern noch freie Plätze vorhanden sind.

Allgemeine Geschäftsbedingungen:

Dein Kontakt für Fragen, Wünsche oder Anregungen:

Mail:info@svdjktaufkirchen.de oder   Tel.089 - 612 3072

 

 

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  • Name: Ganzkörperworkout
  • Startdatum: 20.09.2021
  • Startzeit: 09:25 Uhr
  • Teilnehmer: 17 / 17
  • Anmeldeschluss: 05.12.2021

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