Ganzkörpertraining

Ganzkörpertraining

Kursbeschreibung:

 

Ganzkörpertraining setzt sich unteranderem aus funktioneller Gymnastik zusammen und Gymnastik von Kopf bis Fuß.
Ziel ist es mit Unterstützung von Musik und Kleingeräten die Beweglichkeit, die Kraft und die Ausdauer aufzubauen und oder zu erhalten.
Die Stunde wird durch eine Reise von Dehnungs- und Entspannungsübungen beendet.

 

Zielgruppe:

Personen, jeder Trainings- und Altersstufe 

Trainingszeit:

  • 07.07.2022 - 22.12.2022
  • Donnerstag, 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
  • An Feiertagen findet der Kurs nicht statt.
  • In den Schulferien kann in Absprache mit dem Übungsleiter der Kurs stattfinden.
  • Anmeldeschluss ist der 01.12.2022.

Ort:

Sporthalle im Sport- und Freizeitpark Taufkirchen, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen

Bei schönem Wetter gehen wir auch gern nach draußen.

Das brauchst du beim Training:

Turnschuhe, Trinkflasche, Handtuch  etc.

Übungsleiter:

Anja 

Qualifikation DOSB C-Lizenz ( Breitensport )
Qualifikation DOSB B-Lizenz, Fitness- und Ernährungscoach

Preise:

  • Mitglieder: 0€
  • Nicht-Mitglieder: 110 €
  • Jahreskarteninhaber: 0€
  • Der Preis gilt pro Person für die gesamte Dauer

Erwerb Jahreskarte: info@svdjktaufkirchen.de

Bezahlung:

  • Die Bezahlung erfolgt ausschließlich über die Online-Anmeldung per Lastschrift oder per PayPal.
  • Wenn die Zahlung zu Kursbeginn nicht erfolgt ist, kann der Teilnehmer an der Veranstaltung nicht teilnehmen.

Hinweise:

  • An Feiertagen findet kein Training statt.
  • In den Schulferien kann in Absprache mit dem Übungsleiter der Kurs stattfinden.

Allgemeine Geschäftsbedingungen:

Dein Kontakt für Fragen, Wünsche oder Anregungen:

Mail:info@svdjktaufkirchen.de oder   Tel.089 - 612 3072

 

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  • Name: Ganzkörpertraining
  • Startdatum: 07.07.2022
  • Startzeit: 09:30 Uhr
  • Teilnehmer: 47 / 50
  • Anmeldeschluss: 01.12.2022