In Bewegung bleiben – für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und Menschen mit Demenz

Die Gemeinde Taufkirchen, der SV-DJK Taufkirchen, der Landkreis München und die Alzheimer Gesellschaft des Landkreis München, laden herzlich ein zu unserem Aktiv-Programm: „In Bewegung bleiben – für Menschen mit
körperlichen Einschränkungen und Menschen mit Demenz.“

Kursinhalt:
Leichte Gymnastikübungen steigern die Beweglichkeit und tragen so zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Für dieses Angebot sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Im Vordergrund stehen Spaß und ein fröhliches Miteinander. Begleitpersonen sind ausdrücklich erwünscht.

Dauer:

1x pro Woche für 60 Minuten mit ausgebildeten Übungsleitern

Wann:

Montag, den 11:45 – 12:45 Uhr im Gymnasikruam, Sport- und Freizeitpark, Köglweg 99 in Taufkirchen

Wissenschaftliche Erkenntisse:
Regelmäßige Bewegung kann dem Abbau der Gedächtnisleistung präventiv entgegenwirken und die Alltagskompetenzen stärken. Das trägt auch zur Entlasstung der Angehörigen bei.

Vorteile

• Fahrdienst durch die Gemeinde möglich (Kontakt auf der Rückseite)
• Barrierefreier Zugang
• Freude und Spaß in der Gruppe
• keine Vorkenntnisse nötig
• kleine Gruppen
• Steigerung der Lebensqualität durch Bewegung

Kosten:

5,00€ für Mitglieder (inkl. Begleitperson)

7,00€ für Nichtmitglieder (inkl. Begleitperson)