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Ständiges Sitzen, in den PC schauen und die Hände an der Tastatur – so sieht euer Arbeitsalltag bisher aus? Jetzt nicht mehr. Wir haben für euch die perfekte Übung, bei welcher ihr an eurem Arbeitsplatz sitzen und etwas für eure Bauchmuskulatur tun könnt. Hier gibt es einen kleinen Vorgeschmack.