Sei bei unserem 1. Webinar dabei – Bewegung und Gesundheit – Effekte von körperlicher Aktivität und Ausdauertraining.

Regelmäßiges Sporttreiben ist wichtig für unsere Gesundheit. Doch stimmt das überhaupt? Und wenn ja, welche Auswirkungen hat ein regelmäßiges sportliches Training auf unseren Körper? Wir verraten Dir, ob Sport gesund oder ungesund ist und welche Auswirkungen ein sportliches Training auf unser Herz-Kreislauf-System, unsere Muskulatur, unsere Knochen und unseren Stoffwechsel hat. Also sei dabei und klick dich dazu!

Hier gibt es nochmal alle wichtigen Daten im Überblick:

Sonntag, 16. Mai 2021
19.00-20.00 Uhr
Referentin: Anja Brinkmann ( BLSV B-Lizenz, Fitness- und Ernährungscoach)
Online über zoom für jeden freizugänglich

Klick auf das hier, und schon nimmst du an unserem Webinar teil. Wir freuen uns auf viele Zuschauer.