Gemeinsam mit unserem Partner Boulderwelt München Süd in Brunnthal haben wir uns etwas tolles überlegt. Am 05.05. und am 12.05. finden exklusiv nur für unsere Mitglieder Boulderworkshops für Eltern und Kids zwischen 3 und 10 Jahren statt.

Worum geht es bei diesem Workshop und an wen richtet sich der Workshop?

Ziel des Workshops ist es zu erfahren, warum Bouldern eine geeignete Sportart für dein Kind ist, wie du mit deinem Kind sicher bouldern kannst und auf was ihr gemeinsam achten müsst.

Unser Workshop für Familien richtet sich an interessierte Eltern, die zusammen mit ihren Kindern eine tolle Sportart erlernen wollen.

Das lernt ihr bei diesem Workshop:

• Lerninhalte sind allgemeine Grundkenntnisse über das Bouldern und Sicherheitsaspekte im Zusammenhang mit Kindern in der Boulderwelt. Dazu gehören Themen wie Ausrüstung, Spotten sowie Griff- und Tritttechniken.
• Ihr erfahrt, wie Ihr euch mit euren Kindern in der Halle verhaltet, sodass alle sicher bouldern können. Natürlich bekommt ihr auch viele Boulderspiele gezeigt, damit Ihr in Zukunft die Bouldertage mit euren Kids lustig und abwechslungsreich gestalten könnt.

Das sind die K0nditionen:

• Preis: 12 € pro Person für 90 Min. (inkl. Trainer, Leihschuhen und Eintritt, begrenzt für die Dauer des Kurstermines) statt 15,00€ 
• Jeder Teilnehmer, egal ob Kind oder Elternteil, benötigt ein Kursticket.
• Der Betreuungsschlüssel ist 1:1, das heißt, jedes Kind braucht eine Begleitperson.

Wann und Wo:

• Für 3 – 6 Jährige: 05.05. und 12.05. von 14:00 -15:30 Uhr
• Für 7 – 10 Jährige: 05.05. und 12.05 von 16:00 – 17:30 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung findest du HIER.

Begrenzt auf 8 Teilnehmer pro Kurs.

Passwort für die Anmeldung: Familien2024

Seit über 4 Jahren bieten wir beim SV-DJK auch Boxen und Kickboxen an und haben seitdem im wahrsten Sinne des Wortes eine kleine, schlagfertige Truppe aufgebaut. Aus diesem Grund erweitern wir unser Angebot und bieten nun auch montags eine zusätzliche Trainingsmöglichkeit an.

Montags (neu) von 19:00 -21:00 Uhr im Bewegungszentrum mit Cuchi und donnerstags von 20:00 -22:00 Uhr in der Sportparkhalle mit Christian.

Boxen und Kickboxen sind Sportarten, die den ganzen Körper beanspruchen, aber auch einen wachen Geist erfordern, denn bei Boxen und Kickboxen geht es in keinster Weise nur um bloßes Draufhauen. Vielmehr geht es um Respekt und Vertrauen – zu seinem Gegenüber, aber auch zu einem selbst. Das Training verbindet somit Kraft und Ausdauer mit Technik und Konzentration.

Du bist über 14 Jahre alt und hast Lust auf Boxen und Kickboxen? Dann vereinbare ein Schnuppertraining bei uns! Das sind deine Ansprechpartner: Cuichi und Christian.

Außer Sportklamotten, einer (großen) Flasche Wasser und Lust, dich richtig auszupowern, brauchst du nichts für dein erstes Probetraining.

Auch in diesem Semester werden wir wieder eine Schwerpunkteinheit Hosinsul für Kinder und Jugendliche anbieten. Dazu werden die 17:00 und 18:05 Uhr Kindertrainingseinheiten an den Dienstagen 23.4., 23.4. und 7.5.2023 wieder zusammengelegt. Bei Terminschwierigkeiten ist eine Absprache (früher/später) mit den Trainern möglich.

Die Stunden sind konzipiert für Kinder von 6-14 Jahren sowohl mit als auch ohne Vorkenntnissen.

Wann:     Jeweils dienstags den 23.4., 30.4. und 7.5.2024 von 17:00-19:20 Uhr
Wo:          Sportpark Taufkirchen, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen

Wie üblich wird es auch wieder gegen 18 Uhr eine kurze Trinkpause geben.

Die Welt ist nicht per se „böse“, dennoch gibt es Situationen, in denen man sich zur Wehr setzen muss. Taekwon-Do als Kampfkunst ist als Ganzes bereits Selbstverteidigung. Manche Elemente (Fallschule, Nahdistanz-/Bodenkampf, etc…) werden als „Hosinsul“ zusammengefasst und mit Mattentrainiert, sowie auch theoretisch besprochen. U.a. umfassen die Stunden:

Strategien und Hilfsmittel zur Vermeidung problematischer/risikoreicher Situationen
(Master Song: Vermiedene Kämpfe sind gewonnene Kämpfe)

Handlungsmöglichkeiten in problematischen Situationen
(Grenzen setzen und behaupten, angepasste Techniken je nach Situation, Fallschule)

Reaktionsmöglichkeiten als Zeuge und Aufarbeitung nach problematischen Situationen
(Notruf, Stärke durch gemeinsame Bewältigung, Kommunikation, …)

Diese Selbstverteidigungs-Einheiten ersetzen weder regelmäßiges Training noch spezielle Intensiv-Selbstverteidigung-Seminare. Stattdessen stellen Sie einen Einstieg in diese wichtige Thematik wie auch generell eine Schnuppermöglichkeit in traditionelles Kinder-Taekwon-Do dar.

Flyer: Kinderhosinsul-P_2024april

Wir bieten, gemeinsam mit unserem Kooperationspartner Boulderwelt München Süd, einen 6-wöchigen Boulderkurs für Kinder von 6-10 Jahren an. In unserem Boulderkurs für Kids erlernen wir spielerisch unter Anleitung die Grundzüge und Regeln des Bouldern. Wir üben, uns in der Vertikalen zu bewegen und unsere Kletterkünste weiterzuentwickeln. Neben Verbesserung von Körpergefühl, motorischen Fähigkeiten und Koordination, werden Sozialkompetenz, Achtsamkeit und Teamgeist gestärkt.

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Kinder beschränkt.

Wann: insgesamt 6 Einheiten (30.04., 07.05., 14.05., 04.06., 11.06., 18.06.) immer dienstags von 16:30-17:30 Uhr

Wo: Boulderwelt München Süd, Eugen-Sänger-Ring 4, 85649 Brunnthal.

Wer: Kinder im Alter von 6-10 Jahre

Preise: Mitglieder: 80,00€ und Nichtmitglieder: 100,00€

Hier geht es direkt zur Anmeldung.

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