Neu: Ganzkörpertraining für Jedermann online über Zoom

Wir bieten euch exklusiv eine weitere Ganzkörpertraining Stunde an. Diese findet ausschließlich nur online statt und ist für jeden frei zugänglich.

Das ganzheitliche, funktionelle Ganzkörpertraining trainiert nicht nur Bauch, Beine, Oberkörper sowie die Rumpf- und Stützmuskulatur. Es verbessert auch eure allgemeine Fitness, sorgt für eine gesunde Körperhaltung und kurbelt die Fettverbrennung an. Andrea und Anja freuen sich auf euch und zeigen euch effektive Übungen ohne Geräte. Ein Training für den ganzen Körper, das auch zu Hause Spaß machen kann.

Ihr wollt diese Stunde nicht verpassen, dann klickt hier. Dort kommt ihr direkt in die Online Trainingsstunde.

Ganzkörpertraining für Jedermann immer mittwochs von 8:30 – 9:30 Uhr online über Zoom.