Hatha Yoga – für mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit

Du möchtest mehr Energie, innere Ruhe und geistige Klarheit in deinen Alltag bringen? Schon eine Yogastunde pro Woche mit einfachen Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen reicht aus, um diese Wirkungen zu erfahren.

Durch einfache Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen erfährst du bereits nach kurzer Zeit eine spürbare Verbesserung deiner Gesundheit, Konzentration und Gelassenheit. Der Kurs begleitet dich durch den Sommer bis in den Herbst – perfekt, um deine Yoga-Routine zu etablieren oder zu vertiefen.

Was dich erwartet:

• Dehnung: Steigere deine Flexibilität und Beweglichkeit.

• Kräftigung: Baue gezielt Muskelkraft auf und stärke deinen Körper.

• Entspannung: Finde Ruhe und innere Balance durch bewusste Atemtechniken und Tiefenentspannung.

Für wen?
Egal ob Einsteiger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene – dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre Balance, Kraft und Flexibilität neu entdecken oder vertiefen möchten.
Basierend auf Hatha Yoga nach Sivananda.

Wann?

• 4.8.-27.10.2025 (10x in diesem Zeitraum) immer montags von, 18.30 Uhr – 19.45 Uhr,

Wo?

Sportraum an der Tennisanlage, Birkenstraße 169, 82024 Taufkirchen

Trainer?

Klaus
Ausgebildeter Yogalehrer

Preise?

• Mitglieder:  Kursgebühr: 50€
• Nicht-Mitglieder:  Kursgebühr: 134€
• Jahreskarteninhaber: Kursgebühr 30€

Jetzt anmelden und deine Yoga-Reise starten! Hier geht es zur Anmeldung

Hiermit informieren wir:

Durch eine Änderung in der Geschäftsführung und neuen Konzernrichtlinien wird es ab sofort keine Vergünstigung als SV-DJK Mitglied beim Pflanzen-Kölle in Unterhaching geben. Somit entfällt die Rabattierung mit sofortiger Wirkung. Wir bitten dich aus dem genannten Grund, nicht mehr nach der Rabattierung beim Pflanzen-Kölle zu fragen.

Vielen Dank!

Dein SV-DJK Team

Wir suchen für unsere SV-DJK Vorteilswelt neue Partner!

Mit der SV-DJK Vorteilswelt bieten wir regionalen Dienstleistern, Unternehmen und Partnern eine attraktive Möglichkeit, sich unserer großen Vereinsmitgliedschaft zu präsentieren – und das ganz unkompliziert.

Ziel ist es, allen Beteiligten einen echten Mehrwert zu bieten:

Unsere Mitglieder erhalten exklusive Rabatte, Sonderaktionen oder kleine Extras – und unsere Partner profitieren von Werbung, mehr Sichtbarkeit und neuen Kunden. Hier geht es zu unserer SV-DJK Vorteilswelt.

DEIN EINSATZ IST GEFRAGT!

Kennst du ein Unternehmen, ein Restaurant, einen Laden oder einen Dienstleister, der perfekt in unser Team passt! Oder bist du selbst Unternehmer*in und willst in unsere SV-DJK Vorteilswelt? Dann melde dich bei uns unter: info@svdjktaufkirchen.de

Am Freitag, 11. Juli, um 18:00 Uhr treffen wir uns zum Grillfest der Skiabteilung im Vereinsheim der Tennisabteilung (Birkenstr. 169). Alle Mitglieder und Freunde der Skiabteilung sind herzlich eingeladen.

Bitte bringt die Sachen, die ihr grillen wollt, selber mit. Grill, Grillmeister und Getränke werden von der Skiabteilung organisiert und zur Verfügung gestellt.

Außerdem wollen wir ein Beilagenbuffet aufbauen und bitten daher alle, einen Salat oder Nachtisch nach Wahl mitzubringen. Bitte gebt bis zum 8. Juli kurz Bescheid, ob ihr kommt und was ihr mitbringt.

Wir freuen uns auf einen geselligen Abend!

Sport, Spaß & Vereinsleben: Dreifach-Event am 05. Juli in Taufkirchen!

Am Samstag, den 05.07., feiern wir gleich doppelt – und du bist herzlich eingeladen!

Los geht’s um 09:30 Uhr mit dem Tag des Sports in der Sportparkhalle am Köglweg. Freu dich auf ein spannendes und vielseitiges Sportprogramm für Groß und Klein – ideal zum Ausprobieren, Mitmachen und Staunen! Das detaillierte Programm folgt in Kürze.

• Wann: 05.07. | 09:30 – 13:00 Uhr
• Wo: Sportparkhalle, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen

Hier kannst du dir das vorläufige Programm herunterladen.

Wer zwischendurch eine kurze Pause vom Sport braucht, kann im Gymnastikraum beim Sportartikelbasar stöbern und vielleicht das ein oder andere Schnäppchen machen. Eine große Auswahl an Sportartikeln und -zubehör sowie ein tolles Angebot an Sportkleidung für Groß und Klein warten auf dich. Schuhe, Ausrüstung, Inline-Skates, Helme, Kleidung, Kleingeräte – für Jung und Alt ist jede Menge dabei – finde deine persönlichen Lieblingsartikel!

• Wann: 05.07. I 10:00 Uhr  – 12:30 Uhr
• Wo: Gymnastikraum der Sportparkhalle, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen

Direkt im Anschluss heißt es: Weiterfeiern beim Fest der Vereine!
Ab 14:00 Uhr verwandelt sich der Sportpark in eine bunte Erlebniswelt mit Auftritten, Mitmachaktionen und vielen Vereinsständen – auch wir sind dabei! Schau gerne vorbei!

• Wann: 05.07. | 14:00 – 21:30 Uhr
• Wo: Sport-und Freizeitpark, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen

Merke dir den Termin vor – wir freuen uns auf dich!

Hier kannst du dir das vorläufige Programm herunterladen.

Sport für alle – gemeinsam aktiv werden!

Möchtest du mitmachen? Wir laden Menschen mit verschiedenen Voraussetzungen ein, bei uns Sport zu treiben – egal ob mit Diabetes, Down-Syndrom, im Rollstuhl, bei Herzinfarkt, Niereninsuffizienz, Demenz, MS oder ADHS.

Wir organisieren das Angebot so, dass jeder die passende Möglichkeit findet. Ruf mich, Dorothee Bischof, als Inklusionsbeauftragte, unter 0172 851 0853 an – ich helfe dir gern, das richtige Angebot zu finden.

Unser Programm läuft das ganze Jahr.

Inklusive Sportwochen zwischem dem 30.06. – 11.07.2025

Besonders erinnern wir in den Wochen vom 30.06.2025 bis 11.07.2025 daran, mit Angeboten in Gesundheit & Fitness, Präventionssport und Tennis. Unsere Rollstuhltennisspieler freuen sich über Verstärkung am Dienstag.

Das ist unser Programm für dich:

Kommt vorbei, auch ohne Mitgliedschaft! Am 5. Juli 2025 ist Tag des Sports mit Sportbasar – eine tolle Gelegenheit, uns kennenzulernen.

Mach mit – gemeinsam sind wir stark!