Stretch pur

Kursbeschreibung:

Stretch Einheiten sind eine ideale Ergänzung zu allen kräftigenden Workouts. Typische verkürzte Problemstellen sind die Nacken- und Brustmuskulatur, der untere Rücken, die Hüftbeuger, die hintere Oberschenkelmuskulatur sowie die Waden. Durch die Mobilisierung und die Dehnübungen fördern wir die Regeneration und die Beweglichkeit.
Die Muskulatur wird geschmeidiger, Verspannungen lösen sich und wir beugen Verkürzungen vor. Die Übungen wirken ausgleichend und harmonisierend und bringt die Muskulatur des Körpers wieder ins Gleichgewicht.

Zielgruppe:

Personen, jeder Trainings- und Altersstufe

Kursdauer:

Donnerstags, 10.09.2020 - 11.02.2021

Immer an "Wochentagen". An Feiertagen und in den Schulferien findet der Kurs nicht statt.

Trainingszeit:

Donnerstag, 8:30 Uhr - 9:00 Uhr

Ort:

Sporthalle im Sport- und Freizeitpark Taufkirchen, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen

Übungsleiter:

Andrea Gräfe
Qualifikation: BLSV C-Lizenz

Ausrüstung:

Sportkleidung

Preise:

Mitglieder: 0€
Nicht-Mitglieder: 1 Kurs mit Kursgebühr 96€
Jahreskarteninhaber: 0€
Der Preis gilt pro Person für die gesamte Dauer

Erwerb Jahreskarte: Mail an die Geschäftsstelle

Bezahlung:

Die Bezahlung erfolgt ausschließlich über die Online-Anmeldung per Lastschrift.
Wenn die Zahlung zu Kursbeginn nicht erfolgt ist, kann der Teilnehmer an der Veranstaltung nicht teilnehmen.

Hinweise:

In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Training statt.
Es ist jederzeit ein späterer Einstieg in den Kurs möglich, sofern noch freie Plätze vorhanden sind.

Allgemeine Geschäftsbedingungen:

Bitte beachten Sie bei der Buchung unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen

Ihr Kontakt für Fragen, Wünsche oder Anregungen:

Mail oder 089 - 612 3072

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Name: Stretch pur
Startdatum: 10.09.2020
Startzeit: 08:30 Uhr
Teilnehmer: 32 / 33
Anmeldeschluss: 31.12.2020

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