Pilates für Mamis mit Baby

Endlich wieder Sport - Fit mit Kind

Kursbeschreibung:
Dieser Kurs ist ein Kräftigungskurs für Mütter mit Babys oder Kleinkindern. Das Kind wird entweder in die Übungen integriert oder es macht neben dir mit, schaut zu, spielt oder quengelt… ;-)

In dem Kurs lernst Du, wie…
*Du eine starke Körpermitte entwickelst
*Du Faszientraining und Kräftigung kombinierst
*Du gelenkschonend trainierst
*Du wieder auf Dich selbst achtest und
*Du Dich vor Rückenschmerzen bewahrst!

Dieser Kurs ist für Dich geeignet, wenn…
*Du bei jeder Übung individuell betreut werden möchtest,
*Du gerne mit Deinem eigenen Körpergewicht trainierst und
*Du auch mit Kind wieder etwas für Dich tun möchtest.

Zielgruppe:
Mamis mit Kindern ab ca. 9 Monaten bis zum Kindergartenalter. Diese Stunde zielt auf die Fitness der Mutter ab.

Trainingszeit:

1. 3.5.2023 - 21.06.2023 (6 Termine)
2. 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 14.06., 21.06.2023
3. Mittwoch 9:30 Uhr – 10:30 Uhr
4. An Feiertagen findet der Kurs nicht statt.
5. In den Ferien findet dieser Kurs nicht statt.

Ort:

Gymnastikraum in der Tennisanlage, Birkenstraße 169, 82024 Taufkirchen

Das brauchst Du beim Training:
bequeme Sportkleidung, Trinkflasche, Handtuch, evtl. eigene Matte

Übungsleiter:
Tine
Mama mit Herzblut & begeisterte Bewegungsfanatikerin
Qualifikation: DOSB C-Lizenz Breitensport

Preise:

1. Mitglieder: 40€
2. Nicht-Mitglieder: 50€
3. Jahreskarten-Inhaber: 30€
4. Der Preis gilt pro Person für 6 Einheiten.

Erwerb Jahreskarte: info@svdjktaufkirchen.de

Bezahlung:

1. Die Bezahlung erfolgt ausschließlich über die Online-Anmeldung per Lastschrift oder per PayPal.
2. Wenn die Zahlung zu Kursbeginn nicht erfolgt ist, kann der Teilnehmer an der Veranstaltung nicht teilnehmen.

Hinweise:

1. An Feiertagen und in den Ferien findet kein Training statt.

Allgemeine Geschäftsbedingungen:

1. Bitte beachte bei der Buchung unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen
2. Änderungen vorbehalten

Dein Kontakt für Fragen, Wünsche oder Anregungen:

Mail:info@svdjktaufkirchen.de oder   Tel. 089 - 612 3072