Body Styling Sonntag

Kursbeschreibung:

Besonders intensives Bewegungstraining zur Steigerung der Fitness und zur Verbesserung der äußeren Erscheinung.

Wir verbinden die klassischen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur von Bauch, Beine und Po mit dem Training der Tiefenmuskulatur. Wir straffen die Körpermitte, schulen das Gleichgewicht, wirken Haltungsschwächen sowie Rückenbeschwerden entgegen und verbrennen viele Kalorien. Ein unter mitreißender Musik durchgeführtes funktionelle, intensives und motivierendes Ganzkörpertraining. Mit Hilfsgeräten (Hanteln, Pezzibälle, Tubes etc.) werden Bauch, Po, Beine gestrafft und Sehnen und Bänder gedehnt.

Zielgruppe:

Ausdauer- und Krafttrainingsuchende

Trainingszeit:

  • 16.01.2022 - 25.06.2022
  • Sonntag, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr 
  • An Feiertagen findet der Kurs nicht statt.
  • In den Schulferien kann in Absprache mit dem Übungsleiter der Kurs stattfinden.
  • Anmeldeschluss ist der 01.05.2022.

Ort:

Gymnastikhalle im Sport- und Freizeitpark Taufkirchen, Köglweg 99, 82024 Taufkirchen.

Gegebenfalls online oder hybrid (siehe Hinweise).

Das brauchst du beim Training:

Sportschuhe, Trinkflasche, Handtuch

Übungsleiter:

Aliona
Fitnesstrainerin, Latin-Dance Lehrerin

Preise:

  • Mitglieder: 40€
  • Nicht-Mitglieder: 110 €
  • Jahreskarteninhaber: 0€
  • Der Preis gilt pro Person für die gesamte Dauer

Erwerb Jahreskarte: info@svdjktaufkirchen.de

Bezahlung:

  • Die Bezahlung erfolgt ausschließlich über die Online-Anmeldung per Lastschrift oder per PayPal.
  • Wenn die Zahlung zu Kursbeginn nicht erfolgt ist, kann der Teilnehmer an der Veranstaltung nicht teilnehmen.

Hinweise:

  • An Feiertagen findet kein Training statt.
  • In den Schulferien kann in Absprache mit dem Übungsleiter der Kurs stattfinden.
  • Aufgrund der aktuellen Corona Geschehnisse kann der Kurs als Online oder hybrid (Präsenzstunde & Online) stattfinden. Du bekommst für diesen Fall unmittelbar vor dem Kurs einen  passenden Link zugeschickt. Außerdem gilt bei Präsenzstunden die aktuelle Infektionsschutzordnung. Diese kannst du hier nachlesen.

Allgemeine Geschäftsbedingungen:

Dein Kontakt für Fragen, Wünsche oder Anregungen:

Mail:info@svdjktaufkirchen.de oder   Tel. 089 - 612 3072

 

Jetzt anmelden (Öffnet neues Fenster)
  • Name: Body Styling Sonntag
  • Startdatum: 16.01.2022
  • Startzeit: 10:00 Uhr
  • Teilnehmer: 12 / 15
  • Anmeldeschluss: 01.05.2022