Asia Spirit

Kursbeschreibung:

Das Beste Konzept aus Asien. Ein Konzept, das Bewegung, Gesundheit und Selbstschutz in sich vereinigt und dabei noch gut für die Seele und Körper ist.
Durch Besondere Bewegungsabläufe der Asiatischen Kampfkünste kommst DU in einen entspannten Zustand. Dadurch gehen die Bewegungen leichter ins Unbewusste über. D.h. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht. Menschen die Yoga, Tai Chi oder ähnliches praktizieren kennen die positiven Eigenschaften welche so gut für uns sind.
ACHTUNG, die Bewegungen sind harmonisch und können bis ins Hohe Alter ausgeführt werden. Mehr Sicherheit und gleichzeitig einen Ausgleich für den Alltag werden geboten.
Die Körpermechanik wird bei jedem Teilnehmer durch motorische Übungen verbessert. Übrigens bei uns wird der ganze Körper und jeder Muskel im Zusammenhang bewegt.
Ebenso werden Selbstverteidigungstechniken der Asiatischen Kampfkünste vermittelt, welche einfach zum Erlernen sind und dabei noch schonend für Gelenke und Knochen.
Es gibt immer wieder Teilnehmer die sagen: „Es ist komisch, aber hinterher geht es mir besser und auch die Gelenkschmerzen werden schwächer oder verschwinden!?“
Wir wissen nicht warum unsere Teilnehmer das sagen! Aber eines können wir sagen, wir bewegen die Muskeln anders und doch für jedermann möglich. So kommen neue Abläufe hinein die gleichzeitig unser Neuronales Netz im Gehirn ausbauen. Das Ziel ist Präventiv und vorbeugend Gesund zu bleiben aber auch die eigene Gesundheit zu fördern und dabei noch vieles nebenbei lernen. Einfach vorbeikommen und Spaß haben dabei sein.

Zielgruppe:

Alle Fitnesslevels.

Trainingszeit:

  • 10.06.2021 - 29.07.2021,Termine in/nach den Sommerferien folgen in Kürze.
  • Donnerstag, 20:30 Uhr - 22:00 Uhr
  • An Feiertagen findet der Kurs nicht statt..
  • Es ist jederzeit ein späterer Einstieg in den Kurs möglich, sofern noch freie Plätze vorhanden sind.

Ort:
Bei trockenem Wetter auf der Wiese zwischen Mittelschule und Hort.
Bei Regen online Zoom

Das brauchst du beim Training:

bequeme Sportkleidung

Übungsleiter:

Florian Maierhöfer, Peter Veth
Qualifikation: BLSV C-Lizenz

Preise:

  • Mitglieder: 12 Kurstage: 30€
  • Nicht-Mitglieder: 12 Kurstage 75€
  • Jahreskarteninhaber: 0€
  • Der Preis gilt pro Person für die gesamte Dauer

Erwerb Jahreskarte: info@svdjktaufkirchen.de

Allgemeine Geschäftsbedingungen:

Dein Kontakt für Fragen, Wünsche oder Anregungen:

Mail:info@svdjktaufkirchen.de oder   Tel.089 - 612 3072

 

 

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  • Name: Asia Spirit
  • Startdatum: 10.06.2021
  • Startzeit: 19:00 Uhr
  • Teilnehmer: 1 / 15
  • Anmeldeschluss: 30.06.2021